Reinventando los electrolitos
Darlene Boza
Los electrolitos son el medio a través del cual la electricidad se transfiere por todo tu cuerpo. Sin electrolitos ni siquiera el agua puede entrar a tus células.
Hace muchos años, cuando tomábamos agua directamente de la naturaleza y consumíamos alimentos puros de tierras fértiles, no teníamos deficiencias en minerales. Pero ahora que el agua que tomamos esta procesada y nuestros alimentos industrializados, es casi imposible llegar a los requerimientos diarios de minerales. Para que nuestro cuerpo funcione óptimamente tenemos que consumir electrolitos todos los días, y ni se diga si tuvimos actividad física o algún tipo de desgaste.
En nuestra investigación, descubrimos que la mejor calidad de electrolitos venían del mar o de la playa. Y hace todo el sentido ya que en el mar está la reserva más grande de minerales en el mundo. Y justo por ser de origen natural son mucho más biodisponibles, eso significa que tu cuerpo los reconoce y sabe digerirlos.
